AKTUALNOŚCI

5 października 2018

koszulka Finishera!

5 października 2018

Alpejskie Izery. 4F Świeradów RUN już 6 października!

28 września 2018

DLA NAJLEPSZYCH – BONY ZAKUPOWE 4F.

27 września 2018

MEDAL na mecie.

26 września 2018

KOSZULKA 4F w pakiecie.

26 września 2018

BONY RABATOWE DO SKLEPÓW 4F w pakiecie.

7 września 2018

Otwarte Mistrzostwa Miasta Wałbrzych

5 września 2018

Utrudnienia w ruchu. Półmaraton Górski Wałbrzych.

22 sierpnia 2018

Zdjęcia dla uczestników do pobrania ZA DARMO!

17 sierpnia 2018

Solidny górski półmaraton w Perle Beskidu. Wisła.

16 lipca 2018

III Półmaraton Górski Kalenica i I Ultra Sowa już 22 lipca w Bielawie

12 czerwca 2018

III Interferie Run – kierunek Świeradów – Zdrój!

8 czerwca 2018

Biegamy i pomagamy. Loteria Jedziemy z Pomocą !

7 czerwca 2018

III Interferie Run i 10 Staropolanki – sold out!

24 maja 2018

III Interferie Run – biegiem do mety, autobusem na start!

26 marca 2018

Staropolanka wspólnie z uzdrowiskami PGU i hotelami INTERFERIE zadbają o biegaczy!

Polanica-Zdrój

25 marca 2018

III Półmaraton Górski Polanica – Zdrój.

Polanica-Zdrój

16 listopada 2017

Zaczynamy walkę o biegowe Kozice – liczymy na Wasze głosy!

4 października 2017

Alpejski finisz RWSB 2017. IV 4F Świeradów RUN już 8 października!

26 września 2017

W tym roku koszulki techniczne 4F BLACK EDITION !

4 września 2017

Koszulka dla każdego

4 września 2017

DZIECIĘCY BIEG W Wałbrzychu.

4 września 2017

Medal na mecie dla każdego.

28 sierpnia 2017

Górski Półmaraton Wałbrzych startuje 10 września. Aktywny Weekend pod Chełmcem.

11 sierpnia 2017

I Górski Półmaraton Wałbrzych

19 lipca 2017

Górskie bieganie w Bielawie – II Półmaraton Kalenica 23 lipca.

13 lipca 2017

DZIECIĘCY BIEG W BIELAWIE.

13 czerwca 2017

Wielka Sowa czeka. Czas na IV Półmaraton Sowiogórski.

12 czerwca 2017

Biegiem przez Góry Izerskie. II Interferie Run za nami.

9 czerwca 2017

Medal na mecie dla każdego.

9 czerwca 2017

Bieg górski Interferie Run już w najbliższą sobotę!

25 maja 2017

Mistrzostwa Polski Górników i Hutników ! podczas II. Interferie Run

25 maja 2017

RWSB – górskie bieganie w Wiśle. Przystanek Beskidy.

18 maja 2017

III Górski Półmaraton Wiślański – ostatnie odliczanie.Niższa opłata startowa tylko do soboty!

15 maja 2017

III Górski Półmaraton Wiślański już 21 maja!

9 maja 2017

Medal na mecie dla każdego.

9 maja 2017

II Górski Półmaraton Polanica – Zdrój – błoto, deszcz i słońce.

Polanica-Zdrój

5 maja 2017

Górskie bieganie w Polanicy – Zdroju już 7 maja.

Polanica-Zdrój

22 kwietnia 2017

Medal na mecie dla każdego.

22 kwietnia 2017

Biało-Czerwony Weekend Majowy w Jeleniej Górze,

22 kwietnia 2017

II Półmaraton Zdzieszowice – Memoriał Marcina Lippy.

11 kwietnia 2017

II Półmaraton Zdzieszowice startuje 23 kwietnia.

10 kwietnia 2017

II Półmaraton Miękinia. Wiosenna inauguracja RWSB.

30 marca 2017

Koszulka techniczna w pakiecie dla każdego.

30 marca 2017

Regatta RUSZ SIĘ!

14 marca 2017

II Półmaraton Miękinia już 9 kwietnia. Rusza Runner’s World Super Bieg !

9 lutego 2017

II Półmaraton Miękinia. Wiosenny bieg między winnicami.

6 grudnia 2016

Rozgrzewka – klucz do udanego treningu.

6 grudnia 2016

i-Sport. Przygotuj się do cyklu Super Bieg 2017.

7 listopada 2016

KONKURS ZŁOTA KOZICA ! Super Bieg 4F Świeradów 5 miejsce.

7 października 2016

III 4F Świeradów RUN – biegiem na Stóg Izerski.

30 września 2016

Koszulki 4F Świeradów RUN.

28 września 2016

Medale 4F Świeradów RUN

27 września 2016

III Półmaraton Sowiogórski – warto było przyjechać

22 września 2016

III Półmaraton Sowiogórski i Sowiogórska 10

19 lipca 2016

Kalenica półmaraton i 10 km – szczytuj w Bielawie !

6 lipca 2016

Izabela Zatorska w projekcie Elbrus w butach SCOTT.

16 czerwca 2016

Wisła zabieg krioterapii w kriosaunie CryoSpace (do -140*C)

15 czerwca 2016

Aktywny Weekend w Wiśle.

13 czerwca 2016

Ty na okładce Runner`s World !

13 czerwca 2016

Interferie Run – góry wołają

7 czerwca 2016

Interferie RUN – górskie bieganie- ze Szklarskiej Poręby do Świeradowa – Zdroju

1 czerwca 2016

Zdzieszowice budzą respekt biegacza.

7 maja 2016

BIEGAMY, POMAGAMY !

7 maja 2016

Miasteczko zdrowia PGU w Polanicy-Zdrój.

Polanica-Zdrój

4 maja 2016

Górskie bieganie w Polanicy-Zdrój

Polanica-Zdrój

3 maja 2016

Nasze biegi górskie w kalendarzu tegorocznej Ligi Biegów Górskich Dare2B.

2 maja 2016

IV Półmaraton Jeleniogórski – słońce, ośnieżone Karkonosze i debiutantka z Meksyku.

27 kwietnia 2016

Miasteczko zdrowia PGU w Jeleniej Górze.

20 kwietnia 2016

Jedyny taki weekend w Jeleniej Górze!

20 kwietnia 2016

Miękinia pobiegła.

13 kwietnia 2016

Prawdziwa rewolucja !

12 kwietnia 2016

Rozgrzewka dla Zawodników w Miękini

12 kwietnia 2016

Bezpłatne masaże w Strefie Runner’s World – Miękinia

5 kwietnia 2016

Miękinia – zapraszamy na oficjalny trening

26 marca 2016

Wyślij zdjęcie – nagrody czekają – wyniki.

25 marca 2016

I Półmaraton Miękinia z atestem PZLA

23 marca 2016

Koszulka dla każdego

21 marca 2016

Wy biegacie, my z Wami.

17 marca 2016

Runner’s World Super Bieg 2016

14 marca 2016

Herbata Super Bieg

8 marca 2016

Super Bieg na Półmaratonie Ślężańskim

3 marca 2016

Twój niepowtarzalny numer startowy .

2 marca 2016

Nowa trasa i nowy termin IV Półmaratonu Jeleniogórskiego.

2 marca 2016

17 kwietnia inauguracja Super Biegu

23 lutego 2016

3 Dziesiątka Wroactiv

8 stycznia 2016

Najważniejsze to dobrze się bawić

8 stycznia 2016

Jedyny w Polsce cykl biegów ulicznych i górskich

8 stycznia 2016

Nowy pomysł na bieganie

2 stycznia 2016

SuperBieg na podium 🙂