Polanica oferuje wiele atrakcji dla miłośników aktywnego wypoczynku. Zróżnicowane trasy piesze oraz rowerowe, stadion miejski, baseny kryte oraz liczne imprezy sportowe o zasięgu ogólnopolskim, tu należy wspomnieć choćby rozgrywający się od lat Bike Maraton, Puchar Polski Nordic Walking czy tez Mistrzostwa Polski Oldboyów w Koszykówce i Piłce Nożnej.
Na deptaku polanickim znajduje się Aleja Gwiazd Koszykówki.

Korzystne warunki klimatyczne oraz łagodne ukształtowanie terenu dają doskonałe warunki do uprawiania sportu zarówno  rekreacyjnego jak i wyczynowego. Przez cały rok każdy mieszkaniec oraz turysta odwiedzający Polanicę,  może wziąć udział w organizowanych przez miasto zajęciach sportowych: treningach Nordic-Walking, wycieczkach po okolicy z przewodnikiem, zajęciach tanecznych czy jogi. Nie bez znaczenia jest też bliskie sąsiedztwo pola golfowego mającego w swojej ofercie cały wachlarz zajęć dla wszystkich grup wiekowych.

program

08.05.2022 (NIEDZIELA)	DZIEŃ STARTU
8.00 – 10.30	rejestracja zawodników	namiot BIURO ZAWODÓW
8.00 – 10.30	przyjmowanie opłat	namiot BIURO ZAWODÓW
8.00 – 10.30	wydawanie numerów	namiot BIURO ZAWODÓW
9.00 – 15.00	Expo SuperBieg	miasteczko sportowe
10.55	ceremonia otwarcia	na starcie
11.00	start 21 km	Uwaga! rozbieg na 5 km
11.00	start 10 km	Uwaga! rozbieg na 5 km
od 12.00	BUFET META
12.00 – 15.00	PASTA PARTY	STREFA GASTRO (pokaż swój kod QR!)
	DEKORACJE :	na scenie
ok. 14.00	Dziesiątka Staropolanki Półmaraton Polanicki
14.30	zamknięcie tras